Knowledge & useful information238 대한민국 대표 항암식품 마늘, 생으로 먹는것이 좋을까? 2003년 미국 국립암연구소에서 암 예방 효과에 대해서 발표하면서 마늘의 효능을 발표했다. 임상논문 37건을 분석해 보고 그중에서 28건에서 이미 마늘의 암 예방효과가 밝혀졌는데 특히 위암과 전립선암 예방에 효능이 있다고 밝혀졌다. 사실 위암의 원인 중에 대표적인 것이 바로 ‘헬리코박터 파일로리’균이다. 그런데 마늘이 헬리코박터균에 대한 항균 작용을 나타내면서 위암에 대한 효능이 밝혀졌고, 또 다른 연구에서는 위암뿐만 아니라 대장암 예방에 도움이 된다고 알려져 있다. 또 마늘과 양파를 함께 먹게 되면 다른 암도 예방이 된다고 알려져 있는데 구강암, 인후암, 또는 신장암 그리고 난소암 예방에도 도움이 된다고 알려져 있다. 이렇게 마늘이 항암효과가 있는 이유가 있는데 그것은 바로 마늘 속에 들어있는 ‘파이토.. 2022. 6. 21. 신체나이를 젊게 만들어주는 현대판 불로초! NR & NMN 미국 하버드대학교 유전학과 교수인 ‘데이비드 싱클레어’ 박사는 얼마 전 인터뷰에서 “자기 자신의 몸의 생물학적 나이가 자신의 본 나이보다 20년 이상이 젊어졌다”라고 말했다. 인터뷰 당시의 데이비드 싱클레어 박사의 나이가 40대 후반이었으니 젊어진 몸의 나이는 20대 중반 정도 된다고 주장을 한 것인데, 그 근거로는 바로 자신의 몸속에 ‘NAD’ 수치를 높였기 때문이라고 주장했다. NAD는 ‘니코틴아마이드 아데닌 디뉴클레오티드’(Nicotinamide Adenine Dinucleotide)라고 하는데 이것은 긴 이름처럼 어려운 물질이 아닌, 비타민B이며 비타민B중에서 B 3를 말한다. 이 비타민B 3의 활성폼이 바로 NAD인 것이다. ● NMN과 NR의 효능 NAD는 우리 몸에서 건강을 유지하기 위해서 .. 2022. 6. 20. 냉난방비 부담을 줄여주는 '에너지 바우처' 지원 자격기준 완화! 본격적인 여름이 시작된 듯 더운 날씨가 계속되고 있다. 기온이 높아지면 에어컨을 사용하는 시간이 많아져 겨울철 난방비만큼이나 전기세 부담이 커질 수밖에 없는데 이런 전기세 부담을 줄여주는 정부의 지원 제도가 있는데 이것이 바로 『에너지 바우처』 지원 제도이다. 매년 이맘때쯤이면 정부에서 취약계층을 대상으로 전기세를 감면해주는 복지지원 제도가 있다. 기존 지급대상은 생계급여, 의료급여를 받는 88만 가구였는데 2차 추경안을 통해서 지급대상 의 주거급여와 교육급여를 받는 30만 가구가 추가되어 더 많은 사람들이 혜택을 누릴 수 있게 되었다. 지원대상만 해도 총 118만 가구이며 이러한 전기요금을 지원하는 정부지원은 ‘에너지 바우처’ 신청을 해야만 지원받을 수 있다. ※에너지바우처란, 국민 모두가 여름을 시원.. 2022. 6. 17. 방출할 폐가전이 있다면 '폐가전 무료수거 서비스'를 이용해 보자! 고장 나거나 사용하지 않는 TV나 냉장고 등 가전제품을 버릴 때 ‘폐기물 스티커’ 비용을 내고 직접 붙여 내다 버려야 하는 불편함이 있었다. 그런데 신청만 하면 폐가전제품을 무상으로 수거해 가는 좋은 제도가 있으니 방출할 폐가전이 있다면 한번 이용해 보는 것도 좋을 것이다. 콜센터(1599-0903)이나 인터넷/모바일(www.15990903.or.kr)을 통해 수거 예약 신청을 하면 전문수거요원이 사전 약속을 하고 집에 직접 방문해 폐가전을 무료로 수거하는 서비스를 제공한다. 콜센터는 평일(월요일~금요일) 오전 8시~오후 6시까지 운영하며 휴무일은 매주 토-일요일과 공휴일이다. 수거 차량은 평일 및 토요일에도 운행하며 휴무일은 매주 일요일과 기타 명절연휴이며 지역에 따라 수거 가능 요일이 다르다. ● 수.. 2022. 6. 16. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 60 다음
